愛着障害やトラウマが引き起こす人生への影響について

背中を押されたい人
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愛着障害やトラウマが引き起こす人生への影響について
背中を押されたい人
トラウマ・人生への影響・逆境体験 こんな人にオススメ 原因のわからない生きづらさや、自己啓発で改善が見られなかった方には、人生の扉を開けるキッカケになる一冊です。 ただ、パンドラの箱を開けることにもなるので、覚悟は必要で…
自己啓発なんて嘘ばかり 私はかわいそうな子だった。 理由はわからないけど、いつもそう言われていた。 もう1つは、いらない子だった。やっぱり理由はわからなかった。 お母さんは、いつもしんどそうだった。体が弱くて、寝込みがち…
さて、インナーチャイルドですが、何かと言うと「傷が癒えていない過去の私」「傷ついた心」とか、そんな感じかなぁ。 イメージでいうと、ふと「子どもの頃に欲しかったおもちゃを買ってもらえなくて悲しかった」って思い出す瞬間てある…
この場合、無自覚のうちにうけているストレスが原因です。精神的にはダメージを感じていなくても、体には顕著に出るものです。 そういった目に見えない、自覚していないストレスが原因で、不調を訴える人の共通点には以下のようなことが…
こういう精神状態のときは、全部やめて休みましょう。正直、頑張らなくても生きていけます。 人生は長いので頑張り続けるのはしんどくて当たり前。休息を取りつつ生きていきましょう。 私は32年生きてますが、ほぼ毎日人生やめたいと…